陳儀玲的部落格

草原之花海4月

精油成份

茉莉,天竺葵,歐薄荷,甜蘿勒,苦橙葉,玫瑰草

脈輪:肝

脈輪:心輪

使用時機:

1.轉換負面情緒

2.親子關係融合

3.鬆開心輪限制，新的想法源源不絕進來

4.養肝

5.源源不絕,推陳出新

          春天具有向上，溫煦及推陳出新的力量，所以在養生保健上以養肝，以助增強免疫力。

養肝首重睡眠時間，最佳時間要在晚上11點前睡，並配合養氣，萌發早起運動，透過太陽吸收氧氣。

            消化功能正常也是養肝的好方法之一，脾胃強健飲食吸收成為抵禦外來的能量，同時肝也能夠得到滋養。

湯品中以四神湯最佳，可以調整腸胃機能健脾又能夠幫助消化。

          春天這個季節也是幫助排溼的好時機，以呼吸為基礎並且了解身體循環系統，

           精油香氛與養肝的配合如何運做，先了解肝臟在身體的運作模式，最後選用適合的精油調理，讓香氣作用體會濕氣排除後的清爽與感受調整後的肝臟的提升同時享受香氣的滋養。

            草原的花海複方精油配方，就非常適合用於養肝使用  天竺葵 歐薄荷 玫瑰草等都是養肝精油。在本月份使用會有源源不絕的想法推陳出新，新的計劃好運一整年。